いつでも足りない。不足するのが怖い。そう感じていませんか？
物質的な満足だけを追いかけていては、その不安はいつまでも無くなることはありません。
本当に心を満たすもの、豊かにするものを手に入れましょう。
目次
満たすものの違い
人は、どんな状態になれば満たされていると感じるのでしょうか。
満たされているかどうかを測る時、まず最初に思い浮かぶのは物質的に満たされているかどうかではないでしょうか。
欲しい物が手に入れられるだけの経済力があるかどうか。常に不足に悩まされることがない状態かどうか。満たされるという言葉のとおり、不足していない状態のことだということがわかりますよね。生きていくのに不都合の無い物質に満たされている状態は、経済的な安定を意味しています。
けれど、物質的に満たされた状態では、心は一時的にしか満たされていないことを知っていますか？
欲しかった物を買った日は飛び上がるほど嬉しいと感じても、翌日になれば、喜びは半減し、さらに数日後には欲しかった物が手元にある状態が当たり前に感じます。
そして、再び欲しい物を探し、自分から不足した状態を作り出しているのです。
物質的に満たされた状態は、長続きしません。すぐに飽きてしまったり、他の人も同じ物を持っていると知った瞬間に満たされなくなったりもします。
本当に満たされた状態とは、物質的なものではないということがわかりますね。
人が満たされた状態、豊かさを感じた瞬間は、物に不足しない状態や、心が満足している状態になることです。
物に不足しない状態は経済的に安定している状態でしたね。
では、心が満足している状態とは、どんな状態だと思いますか？
心理的な豊かさは経験や体験で得られる
物質的に満たされているかどうかは関係なく、満たされた状態でいる。それは心が満たされているということ。つまり心理的に満たされている状態をさします。
心理的に満たされている状態とは、どういう状態だと思いますか？
心理的に満たされている状態とは、達成感を得ること、喜びなどのプラスの感情を表現することなどがあげられます。
例えば、行ってみたかった場所に旅行に行ってみたり、思いっきり笑ってみたりなどがそうです。
高い食材で高い料理を提供するお店に行くことではなく、美味しいものを食べるという体験。
グレードの高いホテルに宿泊することではなく、旅行という体験。
そして、体験によって感じた気持ちを、誰かと共有する。
心理的な豊かさは、何かを手に入れることではなく、自分で行動する体験そのものによって得られるのがわかりますね。
あなたの心を満たすものを探そう
「あれが無いから不幸だ」と物質的に満ち足りていないということに目を向けていると、いつまで経っても心は満たされません。人が欲しがる物はいつでも作り出され続け、ひとつを手に入れても、次の物が作り出されたら、また欲しがってしまうからです。
物質的にではなく、心理的な豊かさを手に入れてみましょう。
心が豊かさで満ち足りた状態は、とても心地が良いものです。
心を満たす為には、体験が一番。
これを機会に、何かをやってみませんか？やってみたかった事、試してみたい事をしてみましょう。
その体験が心を満たし、行動を重ねていくことで経験が積み重なり、自信となります。
体験で心を満たしましょう。
物質では決して満たしきれない心を、体験によって豊かにしていきましょう。
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