自分を変えようとして、または成長させようとして、思ったような結果が出なくて諦めていませんか？もしかしたらその失敗は、起きるべくして起きてしまった失敗かもしれません。
失敗しやすい原因と、自分を変える為の三つの思考をご紹介します。
目次
変われない原因は『無意識に完璧を目指している』から
今の自分が嫌だ。
もっと素敵な人生にしたい。
そう思って自分を変えようと必死になっても、すぐに挫折してしまっていませんか？
何をやっても続かない、思ったような結果が出ないとなると、「どうせ自分には変わることなんて無理だったんだ」という思いに行きついて、無力感で心を埋めてしまいます。
しかし、本当はまだ諦めなくてもいいとわかっていれば、変われるチャンスはありますよ。
自分を変えようと行動して、そして失敗する。その一連の流れで「自分には出来ない」と思い込みますが、まずこの思考そのものが間違いです。
変われない原因は、『無意識に完璧を目指している』あなたの思考にあります。
どんな人でも、たくさんの経験を積んで一つの成功を手にしています。その成功に至るまでに、周りから見れば『失敗』と捉えられる結果をいくつも経験していますが、成功する人はそれを『失敗』とは捉えていません。
例えば、10歳の時のテストで満点を取れなかったら、その場で人生は終わってしまうでしょうか？
たった一度の挑戦で完璧な理想の結果を求めるということは、たった一度の挑戦が人生の全てだと決めつけてしまう思考にあります。
「挑戦したけれどダメだった」「やってみたけど理想の結果に届かなかった」と思っても、そこで「もう自分には何も出来ない」と諦めてしまえば、そこで『自分を変える』ことを諦めてしまいます。それでは変われません。
これから挑戦する人も、何度も挑戦して失敗してきた人も、次の三つを意識してみてください。
あなたは、きっと変われます。
１．一度の失敗で人生は終わらない
人生の中で、自分を変えられる挑戦権がたった一枚のチケットだとイメージしていませんか？
その一枚のチケットを使ってしまえば、成功すれば理想の人生が、失敗したら最悪の人生が待っていると決めつけて、もしくは自分自身を追い詰めていませんか？
一度の失敗で、誰の人生も終わりません。
そこで諦めて思考を放棄することこそ、最悪の人生の入り口です。
挑戦は何度もできるし、誰の許可も要りません。
必要なのは、あなた自身の意志だけです。
「やりたい」「やってみたい」そう思う気持ちがあれば、何度だって挑戦して良いのです。
失敗したらダメだなんて、崖っぷちに自分を追い込むのはやめましょう。
心に余裕がなくなると、視野も思考も狭まり、選べるはずの選択肢を見えなくさせてしまいます。
２．やり方はいくつもある
一つのやり方に固執するのは、「失敗してはいけない」という悪い思い込みと同じく、自分自身を追い詰めます。
情報が溢れる現代で、正しい情報を選り分けるのは難しいですが、自分に合うかどうかを見極めるのは更に困難です。
本来はいくつもやり方があって何を選んでもいいはずなのに、いつの間にか人気を集めている情報ばかりに目がいき、「これしかない」と決めつけてしまいます。
よく調べてみましょう。その情報を提供している人とあなたは違います。その情報で成果を出した人とも、あなたは違います。
あなたに合うやり方を探せばいいだけではありませんか？
そのやり方でなければいけない理由は、ないのではありませんか？
やっと見つけた『簡単そうなやり方』に執着していませんか？
３．ひとまず結果を出してみる
新しいことに挑戦すると、1回目は特に重要ですよね。最初にやってみた感触で、自分に合っているか、結果を出せそうかを考えます。
そして、多くの場合が「これじゃ無理かも」とマイナスな感想を抱きます。
最初の1回、それは初めての経験です。初めから上手く出来る人なんて、そうそういませんよね。それでも、自分自身に「最初から上手く出来ないと意味がない」と、高い理想や無意識の完璧を押し付けていませんか？
それでは、行動する前から挫折への道を突き進もうとしています。
たった1回では何もわかりません。明確にわかる時もあるでしょうけれど、ほとんどの場合が「こんなものかな？」という疑問しか浮かびません。
ある程度の積み重ねがあって、初めて結果らしい結果を出せるのです。
たった1回で全てを悟ったと思うのは、早計ではありませんか？
学習方法でもダイエットでも、結果がわかるまで数ヶ月かかります。それまで頑張ってやり続けてみてください。ある程度してから、自分に合っているのかどうか、やり方が間違っていないかを判断できるようになります。
あなたは変われる
「どうせ変われない」と呪いのように自分に暗示をかけている人には、朗報です。
あなたは変われます。
今まで、やり方や考え方が間違っていただけであれば、それを正してみればいいのです。
そうしたら、もう一度やってみたら、前よりも良い結果を出せる可能性は高くなります。
考えを変える、やり方を変える。それだけの違いです。
今のままでも人生が楽しくて、自分を愛しているならば、この記事の内容は不要でしょう。
けれど、もし『変わりたいけど変われなくて悩んでいる』と感じているならば、この記事を何度も読んでみてください。
他にも、あなたの心を揺り動かす記事をいくつも公開しています。
人はいつでも変われます。
挑戦に失敗しても、それは人生の終わりではありません。
あなたの人生を評価するのは、いつでも『あなた自身』だということを忘れないでください。
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