生き方や将来の展望を考える時は、まず、あなたの人生に『いらない』ものを考えてみませんか？
無意識に抱え込んでいる固定観念や思い込みを一つ手放すごとに、あなたに自由が戻ってくるかもしれません。
目次
あなたの人生に『いらない』ものとは？
この世界には、たくさんの人がいて、たくさんの価値観や考え方、時代によって変化する風潮などが渦巻いています。そんなたくさんの情報に触れながら、自分の価値観を育て、『生き方』の指針を作り上げています。
けれど、たくさんの情報が集まりすぎると、中には不要なものも混じってしまいますね。
あなたの人生に『いらない』ものまで取り込んでいませんか？
「〜しなきゃいけない」
「〜するべき」
「〜するのが常識」
こんな思い込みや固定観念は、手放した方が楽に生きられると度々お伝えしていますが、こういった思い込みほど無意識に刷り込まれ、この固定観念や思い込みがあるからこそ生き辛くなっていることに気が付けない人もたくさんいます。
だから、よく考えてみましょう。
本当にあなたの人生に必要なものは、何かを。
逆に、抱えているものの中で『いらない』ものはあるのかを。
私からは、たくさんある情報の中で取り込みやすく、そして自分を追い詰めやすい次の思考をご紹介します。この思考は誰にでも必要というわけではないでしょう。中には、必要としない・今はいらないと思える人もいるでしょう。
自分自身が『どう生きたいか』を基準に、いらないものを手放してみませんか？
１．望まない成長や変化は『しなきゃいけない』もの？
成長しないと、周りから取り残されてしまう。
時代についていくように自分を変化させないと、生きていけなくなる。
そんな思いから、無理して望まない成長や変化を自分に突きつけていませんか？
様々な悩みを抱える『人』に対して、その悩みを解決する方法や思考を助言する情報はたくさんあります。そのどれもが、『今の自分を変えること』です。
しかし、誰もが『自分を変える』必要があるのでしょうか？
もし、あなたが『今の自分自身』に満足している、心地よく感じているならば、無理に変える必要なんてありません。時代がどう変化しようと、歳を重ねていこうと、無理に自分を変えてまでどうにかしなければならない事はないでしょう。
なぜなら、あなたは『今の自分に満足している』から。
周りが変化し、成長していく流れの中にいると、つい自分もそうしなければならないような圧力を感じますが、いつどのタイミングで、どのような変化や成長を必要とするかなんて、人それぞれです。
周りが変わっていくからといって、望んでいないのに無理に変わる必要はありません。
２．生き方は人それぞれ
生き方は、『人それぞれ』です。
刺激的で波瀾万丈で、大きな成功と大きな失敗のリスクのバランスを選ぶ人もいれば、平穏で緩やかな時間の流れに乗るような生き方を選ぶ人もいます。
何が自分にとって『良い』と感じられるか。
これこそまさに人それぞれです。
分不相応な高望みをする生き方が、良いか悪いか。その答えを持っているのは、その人自身だけ。
周りが「その生き方は悪い」と決めつけられるものではないのです。
人と比べる必要もないし、比べて平凡だからと言って何かしなければいけないわけでもありません。誰かに生き方を注意されても、その生き方が誰かの迷惑となっているのでなければ、変える必要もないものです。
だから、自分にとって『良いか悪いか』を考えて、あなたがどう生きるのかを決めてください。
あなたが望む人生を生きよう
『人生』と考えると、難しいですね。ただ生きているだけで、どんな風に生きたいか、何をしたいかなんて深く考えることは稀です。あえて考えることをしなければ、気付かずに日々を過ごしているでしょう。
人が、人生や生き方を考える時、それは迷った時です。
このままでいいのかと、漠然とした不安や、やりたかったことへの憧れ、未練や後悔などの思いが、生き方を考えさせるキッカケとなります。
そんな時、シンプルに考えてみてください。
あなたが、何をしたいのか、どんな自分で在りたいのか。
一つの基準が見えれば、そこから答えは導き出せるでしょう。
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